北京市众安公益基金会志愿服务团队在庆阳市开展“白金十分钟急救大讲堂”，让孩子们掌握关键时刻的急救知识，提升自我保护与救助他人的能力，用生动讲解与互动实践，为孩子们筑起一道安全防线。 课堂上，志愿者从最基础的“120急救电话”讲起：“拨打电话时要先说清地点、伤情，还要留下联系方式，千万不能慌张哦！”孩子们认真记下步骤，有小朋友举手问：“如果不知道具体地址怎么办？”志愿者笑着解答：“可以看看周围的标志性建筑，比如超市、学校，或者让身边的大人帮忙呀。” 面对生活中常见的意外，课堂也给出了实用指南：被小动物抓伤后要立即用肥皂水冲洗，及时就医；烫伤烧伤不能直接涂牙膏，要用流动的冷水冲洗；流鼻血时要低头前倾，捏住鼻翼两侧……讲到“吃东西噎住”，志愿者带着孩子们玩起“剪刀石头布”的游戏——原来海姆立克急救法的按压动作，能通过这个小游戏轻松记住发力技巧，孩子们边玩边练，很快就掌握了要领。

由北京市众安公益基金会提交

北京市众安公益基金会志愿服务团队在广西省梧州市开展公益科普志愿活动，为梧州市群众科普关于心肺复苏方面的急救和预防知识，手把手的教学深得群众的好评，纷纷表示愿意学习更多实用的急救知识，并希望将知识和技能分享给身边的朋友，服务于社会。

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9月21日，北京市众安公益基金会跟随北京医联党委-首批医疗精准帮扶团队，从阿克苏”转战“至乌鲁木齐市，与同期到达的第二批首都专家团队在新疆系列公益活动第三站-新疆维吾尔自治区人民医院汇合。北京市众安公益基金会向自治区人民医院捐赠了AED除颤仪，不仅为自治区人民医院带来了物质上的支持，更重要的是传递了一种精神，那就是全社会对生命的尊重和对健康的重视。这种精神将激励更多的机构和个人投身到健康事业中来，共同为构建更加完善的公共健康体系而努力。

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8月，众安基金会生命安全团队在广西梧州进行青少年生命安全自救互救知识讲座，守护青少年健康成长，收到一致好评。

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【陕西铜川站】2024年5月8日生命救在一瞬间急救知识科普团队开展“白金十分钟 黄金一小时”急救应急基层行科普活动暨义诊活动，共有志愿者20余人参与。吴慧锋主任现场给市民讲解心肺复苏、呼吸道异物梗阻急救、创伤急救等白金十分钟急救技能，志愿者进行现场示范操作，并发放急救科普手册，市民学习热情比较高，积极参加白金十分钟技能操作，同时开展义诊，参与白金十分钟急救技能操作200人。【阿拉善盟站】5月17日，生命救在一瞬间白金十分钟安全科普团队走进阿拉善盟科技馆邀请去为阿左旗蒙古族第二幼儿园：23名幼儿、23名家长及2名老师。普及“海姆立克急救法”，进一步提高幼儿应对突发意外的应急处置能力，掌握急救基本知识和操作技能。

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白金十分钟志愿者走进阿左旗蒙古学校开展 “宜居亮家园，健康新生活”主题爱国卫生月活动。白金十分钟志愿者讲解了急救知识（ 心肺复苏、海姆立克），师生积极参与操作学习，一共约110人参加。

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10月11日-12日，生命救在一瞬间自救互救志愿服务团队先后走进铜川美鑫阳极分公司、美鑫铝镁合金分公司和宝鸡建安集团雍照华庭工地开展“工伤预防—白金分钟与防灾减灾同行＂活动。志愿者运用PPT进行白金十分钟理论讲授，随后现场搭建减灾防灾展示区，进行防灾避险、创伤急救、心肺复苏、呼吸道异物梗阻等白金十分钟急救技能训练和火灾处置等演练。活动现场，吴主任用通俗易懂的语言让群众了解灾害的相关知识，并图文并茂得给大家传授简单有效的避险方法，让群众了解灾害，学会防范，树立防灾减灾的意识。工人们积极参与，希望以后多开展此类活动。

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【开学第二课 健康齐护航】 2022.08.31.梧州市人民医院白金十分钟团队到第十六中学，第十七中学开展“急救知识进校园，守护生命伴成长”为主题的急救知识培训活动。 看着一张张青春洋溢的脸庞，犹如看到了当年的自己，当年自己还是一个受教育者，现如今我已成为了一个小老师，为同学们传播急救知识，让同学们学会在别人遇到危险之后，如何正确去急救，去帮助别人。

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2022.8.18日急救白金十分钟全国自救互救志愿服务联盟团队：市紧急救援中心“白大褂”志愿者走进凯光新天地旅游度假村对50余名员工针对高温天气易出现中暑的预防和急救、溺水、异物卡喉排除（海姆立克急救法）心肺复苏等急救知识与技能讲座，手把手对心肺复苏，海姆立克急救法进行演示，指导员工操练，使员工掌握核心的救命技术，在遇到突发病伤时能出手相救。

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梧州市人民医院白金十分钟团队于2022.08.17为55名民兵战士们走进训练营开展应急救助处置能力培训，现场志愿者讲解如何预防中暑，心肺复苏术等急救技能。

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2022年7月21日，北京市众安公益基金会生命“救”在一瞬间志愿服务团队参与了新余市卫健委举办了高层次人才“健康护航”活动，来自全市高层次人才包括国家级、省级、市级各类高层次人才近100人参与此次了活动。 在活动中，市紧急救援中心主任护师、生命“救”在一瞬间团队志愿者阮小莲以“白金十分钟一一现代急救理念与技术”为主题，结合突发意外病伤特别是溺水、中暑、触电、火灾、猝死、创伤、异物卡喉等白金十分钟急救知识与技能进行了深入浅出、通俗易懂的分享。 阮小莲还提出了“如果有人倒下去了有人管吗？有人救吗？敢不敢救？懂不懂救？”等一些社会问题，引起大家深思和共鸣，现场交流热烈。 许多参加活动的人才表示:“这样的活动举办得很好，很有必要，自救互救不仅是一种知识和技能，也是一种社会的美德，是精神文明建设的基础，是衡量社会文明程度的重要标记，我们必须带头学习，勇于出手相救，为建设健康中国奉献力量”。

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2022年6月13日，生命“救”在一瞬间阿拉善团队与阿拉善盟中心医院党建办共同协作“促进民族团结 助力乡村振兴”主题党日活动，志愿者到阿左旗哈什哈苏木卫生院为牧民们进行了体检，义诊，普及急救知识。活动开始后，针对年龄较大的牧民朋友，团队成员们为大家进行了各项身体检查，包含：血糖、血压、血脂检测；腰腿疼、风湿等一些常见病，以及针对老人们不同身体情况，存在的一些过往症进行检查，给出用药和调理意见。同时为所有参与检查的老年人发放健康手册，逐一讲解其中注意事项。之后志愿者们为现场牧民朋友们讲解应急急救知识，包括：心肺复苏、止血包扎、海姆立克急救法等知识，通过讲解和演示，把常见急症、意外伤害情况下，现场急救的处理方法逐步演练，让大家都能了解CPR（心肺复苏）、AED（自动体外除颤仪）、气道异物梗阻及创伤救护相关知识，并亲自动手掌握技能。生命救在一瞬间，面对突发的意外伤害，掌握白金10分钟，往往就会创造生命的奇迹。在偏远地区，缺乏急救知识的科普，有很多家庭因此酿成了悲剧，留下了诸多遗憾。支持“生命救在一瞬间”公益项目，献出一份爱心，一次科普也许可以守护一个家庭。

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青少年是遭受意外伤害的高发人群，据中国青年报报道，我国每年因溺水、交通事故、食物中毒、自然灾害等各种意外死亡的中小学生约1.6万人。掌握应急急救知识，就能在面对危险时，帮助孩子们化险为夷。 5月26日下午，北京市众安公益基金会携手梧州市人民医院白金十分钟的医生志愿者们为梧州市第十七中学310多名师生进行“中小学生预防溺水”主题活动培训。活动开始前，培训团队的老师们先为学生们讲解应急急救在生活中的重要性，提醒同学们提高安全防范意识，避免将自己陷入到危险环境中。之后团队成员们为学生们进行急救技能展示和讲解，将溺水常见情况和处理办法逐一演示，包括：心肺复苏、如何正确进行人工呼吸等，邀请学生上台体验，手把手教孩子们掌握安全技能，纠正共性问题。生动有趣的培训也激发了学生们的求知欲，在提问环节积极发言，问题也十分有趣:心肺复苏中，按断肋骨患者还能不能活？“心肺复苏时人工呼吸不做会有什么后果？”“婴儿的心肺复苏该如何操作？”志愿者们均耐心地一一解答，一个个诙谐有趣的问题，让我们感到很欣慰，起码这短暂的一个多小时让这些孩子们记住了应急安全四个字。

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2022年3月27日上午， 白金十分钟全国自救互救志愿服务联盟志愿者与北京应急志愿者在朗园工业园举行“白金十分钟-邻里守望”-公共空间急救技术普及活动中国行（北京站）公益活动，现场向大家讲授急救白金十分钟理念及心肺复苏技术、解除气道异物等急救技术，现场观众认真学习，效果显著。

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3月3日，北京市众安公益基金会白金十分钟团队走进榆中县城关幼儿园，为全体教职工开展急救知识培训，并向孩子们宣传疫情防控小知识。活动中志愿者们通过ppt向教师们讲解了救护新概念及发热、擦伤、扭伤、摔伤、鼻出血、恶心呕吐、气道梗阻、心肺复苏术等现场救护的判断要点和现场救护正确步骤、注意事项。

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2021年11月 梧州市白金十分钟团队走近梧州第十五中为全校2800余名师生开展了一场别开生面的急救白金十分钟自救互救科普培训，活动中采取一对一手把手教学的培训模式进行，有效提高了青少年参与积极性，有效提升了急救技能操作能力，急救知识普及任重道远，我们永远在路上!

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2021年10月10日，第十二届自救互救日，北京市众安公益基金会白金十分钟团队联合全国近200个县、市志愿者团队，开展线下应急安全公益科普活动，传播自救互救知识，让更多人了解急救、看得懂、学得会、记得住。

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8月20日，北京市众安公益基金会生命救在一瞬间救助团队，在开学前为30多个孩子和家长进行了一场应急急救公益培训课。白金十分钟时效研究院何忠杰教授为大家讲解了海姆立克急救法、烧烫伤应急处理等实用医疗知识，现场解答家长们遇到的家庭应急问题，获得家长们的一致好评。

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@北京市众安公益基金会 发起了公益项目【生命“救”在一瞬间】，期待您的关注与支持！

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